ไม่เค ยรู้มาก่ อน วางน้ำแข็งตรงท้ายทอย ทำให้ร่ างกายเปลี่ย นไปม าก

วางน้ำแข็งตรงท้ายทอ

ไม่เค ยรู้มาก่ อน วางน้ำแข็งตรงท้ายทอย ทำให้ร่ างกายเปลี่ย นไปม าก

คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำแข็งที่ให้ความเย็นนั้น มีส่วนช่วยในการสลายความปວดได้เป็นอย่างดี แพทย์หลายท่านได้แนะนำวิธีนี้ หากใครที่มีอาการเจ็ บป วดให้ลองนำน้ำแข็งมาวางไว้ที่บริเวณต้นคอของคุณ จะช่วยเพิ่มพลังงานในร่ า งกายของเราให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การแพทย์แผนจีนมีความเ ชื่อพื้นฐานที่ว่าพลังงานชี (Chi หรือ Qi) จะไหลเวียนผ่านไปทั่วร่ า งกายโดยเรียกเส้นทางนี้ว่า “เส้นเมอริเดียน” แพทย์ฝังเข็มและแพทย์ทางเลือกอื่น ที่ใช้ย านี้เชื่อว่า การเจ็ บป่ ว ยเกิ ดขึ้นเมื่อบางสิ่งในร่ า งกายอย่างพลังงานชีไม่สมดุล

โดยสิ่ งนี้จะช่วยทำให้เพิ่มพลังงานในร่ า งกายของเรา ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งเส้นเมอริเดียนในร่ า งกายของเรานั้นจะสอดคล้องอวัยวะภายในร่ า งกายของเราที่แตกต่างกันให้ทำงานได้ดีขึ้น

วางน้ำแข็งตรงท้ายทอ

วิธีการนวดหรือวิธีการฝังเข็มในการทำเช่นนี้ เป็นการกดจุดที่จะสามารถช่วยปล่อยพลังงานชีที่ถูกขวางกั้นบนเส้นเมอริเดียนในร่ า งกายของเรา จะช่วยเป็นการผ่อนความตึงเครีย ดในอวัยวะต่าง จะทำให้ช่วยกระตุ้นการทำงานในอวัยวะของเราให้แข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

มีความเชื่ อว่าคนเราสามารถปรับเปลี่ยนสุขภาพ อารมณ์ และเพิ่มพลังให้ร่ า งกายได้โดยการวางก้อนน้ำแข็งลงบนท้ายทอย นี่เป็นวิธีที่ง่าย รวดเร็ว และปลอดภัย เป็นแพทย์แผนจีนที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน

จุดบนคอที่เห็นในภาพ จะพบได้ที่เส้นเอ็นด้านหลังลำคอ ซึ่งจุดนี้อยู่ตรงบริเวณฐานของกะโหลกติดกับช่วงบนของลำคอและใกล้กับฐานของเส้นผม ในการฝังเข็มจะเรียกจุดนี้ว่า “จุดเฟิงฝู่ (Feng Fu)” โดยแพทย์ฝังเข็มเชื่อว่าการกระตุ้นที่จุดนี้เป็นสิ่งที่ดี และในการเริ่มต้นทั้งหมดก็ต้องการน้ำแข็งก้อน

ให้คุณวางน้ำแข็งไว้ที่หลังลำคอที่จุดเฟิงฝู่ (Feng Fu) สามารถทำได้ทั้งในขณะที่นั่งหรือนอน วางก้อนน้ำแข็งทิ้งไว้เป็นเวลา 10 – 20 นาที โดยอาจนำผ้าพันแผลหรือผ้าพันคอมาพันทับไว้ คุณจะไม่รู้สึกเย็นในตอนแรก แต่เมื่อผ่านไป 30 – 60 วินาทีคุณก็จะรับรู้ได้ถึงความรู้สึกร้อนที่ไหลเวียนเข้ามาที่ต้นคอของคุณ

คุณสามารถทำซ้ำได้ในตอนเช้าและก่อนนอนเพื่อกระตุ้นการหลั่งของเอ็นโดรฟินเข้าสู่กระแสโลหิต และสร้างพลังงาน สอดคล้องกับการแพทย์แผนจีน เพราะการปฏิบัติเช่นนี้สามารถเรียกคืนและรั กษ าความสมดุลทางสรีรวิทย า ซึ่งในขณะเดียวกันก็ฟื้นฟู, เสริมสร้างความแข็งแรง และเพิ่มพลังทางร่ า งกายไปในตัวได้อีกด้วย

วางน้ำแข็งตรงท้ายทอ

หากกระตุ้นจุดเฟิงฝู่ (Feng Fu) เป็นประจำเชื่อว่า
– ช่วยให้คุณนอนหลับสนิทมากยิ่งขึ้น

– ช่วยแก้ไขปัญหาระบบการย่อยอาหารให้ดีมากยิ่งขึ้น

– ช่วยบรรเทาอาการโ ร คควรที่เป็นไข้หายเร็วยิ่งขึ้น

– ช่วยบรรเทาอาการป วดฟันและป ว ดตามข้อ

– ช่วยในเ รื่ อ งของระบบการห ายใจ

– แก้ปัญหาโ ร คทางเดินอาหา รให้ดียิ่งขึ้น

– ช่วยรั กษ าอาการของโ ร คหอบหืดให้ดีขึ้น

– ช่วยบรรเทาโ ร คไขข้ออักเสบ

– ช่วยจัดการในเ รื่ อ งของความเครี ยด ความเมื่ อยล้าของร่ า งกายเราได้

– ช่วยจัดการตัวเองในเ รื่ อ งของภาวะโ ร คซึมเ ศ ร้ าได้

ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีเครื่อง กระตุ้นหัวใจ ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ ผู้ที่มีอาการลมชัก ไม่ควรทำพอจะส่งผลไม่ดีมากกว่าส่งผลดี

ขอบคุณข้อมูลจาก akerufeed

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *